 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
El Arte y la Ciencia de las Emociones Efectivas
Habilidades de sentir pensar y hacer
Las Emociones
Las emociones han sido una fuente de fascinación desde tiempos muy primitivos. Sin embargo, no hay acuerdo tradicional en cuanto a su naturaleza y su función. Lo psicólogos y los filósofos desde Lange hasta Sartre han creado una variedad de teorías en cuanto a su operación e influencia en nuestras vidas.
La metodología de modelado, DBM nos proporciona la manera de realizar una investigación práctica de las emociones con el fin de mejorar nuestra comprensión, apreciación y control de nuestras emociones.
Aunque la DBM no ha creado una respuesta final, sí ha desarrollado un amplio abanico de útiles distinciones, modelos y patrones de cambio para trabajar con las emociones.
Taller
En este taller, John introducirá los elementos clave para las emociones efectivas que han sido identificados utilizando la DBM. El taller será como todos los talleres de esta serie experiencial, utilizando nuestra aproximación exclusiva de aprendizaje experiencial. Esto permite un aprendizaje mucho más práctico, profundo y holístico y en mucho menos tiempo que con otras metododologías.
Los Participantes aprenderán:
- La ciencia de las emociones; algunos de los aspectos del amplio abanico de exploración científica de las emociones incluyendo como nuestras emociones pueden beneficiarse de la investigación, experimentación y verificación de la metodología científica.
- El Arte de la emoción, cómo la emoción desempeña un papel principal en el arte y en la vida cotidiana.
- El Arte y la Ciencia de las emociones efectivas; como estos dos elementos se integran para formar una metodología holística para desarrollar emoción efectiva.
- Qué son las emociones y cómo funcionan.
- Cómo identificar las emociones
- Cómo identificar patrones y procesos emocionales
- El papel de la emociones y las defensas psicológicas
- El papel de la emoción en el desarrollo personal y profesional
- Cómo "operar" sus emociones
- Cómo usar las emociones para pensar y sentir más eficazmente
- La inteligencia de las emociones
- Cómo usar inteligentemente las emociones
- Cómo cambiar las emociones
- Cómo desarrollar las emociones
- Cómo desarrollar intuiciones certeras
- Cómo integrar la emociones con el comportamiento
- Cómo funcionan las emociones en relación con nuestras mentes, consciente, inconsciente y biológica
- La relación entre emociones, valores, creencias e identidad
- La relación entre emociones, irritación y motivación
- La relación entre emociones y creatividad
- Cómo usar la emociones creativamente
- Cómo desarrollar emociones de "nivel superior"
- Procesos y patrones de cambio específicos para trabajar con las dificultades, problemas y limitaciones emocionales.